Le sport au travail séduit de plus en plus de salariés français. Si seulement 7 % d’entre eux pratiquaient une activité sportive via leur travail en 2020 (Harris Interactive), l’intérêt est grandissant : 80 % se disent prêts à le faire si l’opportunité leur était donnée (OpinionWay). Cette évolution s’explique par une prise de conscience croissante des bénéfices du sport sur la santé, le bien-être et la productivité. Les entreprises, quant à elles, y voient un moyen d’améliorer leur attractivité, de réduire l’absentéisme et de renforcer la cohésion d’équipe
Les activités proposées sont de plus en plus diversifiées pour répondre aux attentes de tous :
- Les classiques : Fitness, yoga, pilates, running restent des valeurs sûres.
- Les tendances : Sports d’équipe (football, basket-ball), sports de combat (boxe, self-défense), danse, escalade…
- Les activités douces : Méditation, relaxation, sophrologie…
L’utilisation du vélo pour les trajets domicile-travail s’inscrit parfaitement dans cette dynamique. Il permet de faire de l’exercice physique quotidien, de réduire le stress et de contribuer à un mode de vie plus sain et écologique. De plus en plus d’entreprises encouragent cette pratique en aménageant des espaces sécurisés pour les vélos, en proposant des indemnités kilométriques vélo ou en organisant des challenges cyclistes.
Le sport au travail est donc en plein essor, porté par une évolution des mentalités et des pratiques. Il s’agit d’un véritable levier pour améliorer la qualité de vie au travail, la santé des salariés et la performance des entreprises.
