Une nouvelle étude, menée par Opinionway pour le spécialiste de la gestion RH Kelio, montre que seuls 27% des salariés pratiquent aujourd’hui un sport grâce à leur entreprise. Et malgré les nombreux avantages reconnus à l’activité sportive en matière de santé physique et psychologique, 53% des répondants pensent que « la pratique sportive n’a pas sa place dans l’entreprise, c’est à chacun de se prendre en main ».
Fort de ce constat, il n’est pas étonnant que 90% des employés déclarent que leur entreprise ne les a jamais encouragés à participer à des activités physiques sur leur lieu de travail. Les entreprises ont cependant tout intérêt à proposer ces activités. Près d’un salarié sur trois indique en effet qu’il pourrait changer d’entreprise pour bénéficier d’un environnement de travail plus sportif. Une entreprise soucieuse du bien-être de ses employés est donc plus attractive pour les talents, facilitant le recrutement et la fidélisation.
De plus, les bienfaits du sport sur la santé ne sont plus à démontrer. En entreprise, la pratique régulière d’une activité physique permet de réduire les risques de maladies chroniques (cardiovasculaires, diabète, obésité…) et d’améliorer la santé mentale (stress, anxiété, dépression).
Des employés en meilleure forme sont des employés plus heureux, plus engagés et plus productifs. Une étude récente a même démontré qu’un employé sédentaire commençant une activité physique régulière pouvait voir sa productivité augmenter de 6 à 9%.
En encourageant la pratique sportive, l’entreprise réduit donc l’absentéisme, améliore la productivité et renforce la cohésion d’équipe.
